中國有句俗話是“民以食為天”，足見飲食的重要性。吃飯雖是小事，卻蘊含著大道理，飲食得當與否，會直接決定身體的健康程度。研究表明，在人們日常所吃的食物中，歐米伽-6脂肪酸的含量往往偏高，而歐米伽-3脂肪酸卻攝入不足，這種長期的比例失衡，很可能會引發健康危機，甚至導致癌癥的發生。

　　不飽和脂肪酸是構成體內脂肪的一種人體必需的脂肪酸，而歐米伽-6和歐米伽-3都來源于食物，人體自身無法合成，因此，不同的飲食結構就會導致兩者攝入量的不同。研究人員發現，在中國人的飲食中植物油占了很大比例，這就造成歐米伽-6脂肪酸的攝入量過高。而歐米伽-3主要存在于魚類和部分堅果中，且含量較少，所以在面對大量的歐米伽-6脂肪酸時，單純的依賴食物來補充歐米伽-3，很難做到二者平衡。

　　面對兩種脂肪酸比例失衡所帶來的健康隱患，我們應該如何去改善呢?專家建議，在改變飲食結構的同時，有意識的增加歐米伽-3攝入是遠離疾病的有效方法。像Piping Rock(樸諾)深海魚油中就含有豐富的歐米伽-3脂肪酸，極易被人體吸收，長期服用可以讓身體內的歐米伽-6脂肪酸和歐米伽-3脂肪酸趨于平衡，并能調節肝功能、改善記憶力、預防血栓形成。

　　Piping Rock(樸諾)深海魚油提取自深海魚類脂肪，每粒魚油中總歐米伽-3脂肪酸含量高達300mg。同時，魚油中所含的EPA能清除血管垃圾、輔助降低血脂血壓，而DHA則能預防血栓的形成，讓大腦時刻保持敏捷的思維。消費者反饋表明，經常服用Piping Rock(樸諾)深海魚油能明顯減輕頭暈胸悶癥狀，緩解高血壓、高血脂，降低三油甘脂。

　　不過魚油雖好，在服用上也是有講究的，過量服用往往會適得其反。Piping Rock(樸諾)深海魚油因為歐米伽-3脂肪酸含量豐富，每天2-4粒即可保證身體所需。此外，樸諾魚油還經過了凈化除汞，確保擁有最佳品質。美國膳食補充劑行業領袖Sott Rudolph所創立的Piping Rock(樸諾)，正在用自己高科技的優質產品，改善中國人體質，推動“健康中國”發展。